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潍坊诸城一二三四奔健康
作者:诸城医学美容中心   来源:诸城医学美容中心   日期:2019/08/01  阅读1578次

    据介绍,“一二三四奔健康”宣传月是深入贯彻《健康山东2030规划纲要》,全面落实《健康山东·全民健康生活方式——“一评二控三减四健”专项行动实施方案》的具体措施。宣传月期间,卫计局将围绕“健康山东、共建共享”主题,组织开展职业人群健步走激励大赛,并选取部分参赛者开展减重大赛;开展健康生活方式“五进”(进家庭、进社区、进单位、进学校、进医院)活动,宣传健康知识,为居民提供健康监测、评估和义诊服务;发动体育指导员、工会积极分子等人员组成培训团队,开展健骨操培训推广活动;发动各单位职工、基层群众,参加卫计委组织的为期一个月的“一二三四奔健康”有奖知识竞赛网络答题活动。

    据了解,“一二三四奔健康”旨在通过全民动员、健康服务、体医融合、健康饮食、健康支持等五大措施,引导居民践增强维护和促进自身健康的能力。主要内容是:“一评”即健康评估,提倡推广和开展健康指标检测,评估身心健康状况,早干预;“二控”即控烟、控酒,倡导不吸烟、不敬烟、不送烟,适量饮酒;“三减”即减盐、减油、减糖,倡导低盐、低油、低糖饮食,少喝碳酸饮料;“四健”即健康心理、健康体重、健康口腔、健康骨骼,推广科学有效的健身手段,传播自尊自信的现代文明理念,促进身心健康。

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